De praktische raadgever voor: een optimale conditie een verhoogde dosis energie betere prestaties Voor iedereen die een sport beoefent of een fitnessprogramma volgt, is dit handboek de ideale raadgever. Het...
De duistere jaren van topwielrenner David Millar. In deze autobiografie vertelt de Britse topwielrenner David Millar op een eerlijke en open manier hoe hij tot dopinggebruik is gekomen. Hij vertelt...
Evy Gruyaert's volledige work-out voor beginners Het vierde boek in de succesvolle reeks 'Start to sport met Evy Gruyaert' Hoe kan ik in tien weken op een verantwoorde manier mijn...
Sven Nys is – zo zegt hij het zelf – afgestudeerd aan de universiteit van het veldrijden, een mooie én harde leerschool waarin hij bakken ervaring en levenswijsheid heeft opgedaan....
Je hebt hem niet zo vaak gezien in de sportmedia, maar Dave Witteboon heeft wel degelijk het Belgische waterpolo een gezicht gegeven. De inmiddels bijna zestigjarige sporter is recordinternational, speelde...
Recounts the author's experiences with the reclusive Tarahumara Indians, whose techniques allow them to run long distances with ease, and describes his training for a fifty-mile race with the tribe...
Hét yogahandboek met meer dan 85 yogaposes stap voor stap toegelicht. Een must voor elke beginnende of gevorderde yogi. 100% me-time! Tijd voor yoga. Yoga zweverig of saai? Helemaal niet!...
DE MAN ACHTER SVEN NYS, MARC HERREMANS EN ANDERE TOPATLETEN: COACH PAUL VAN DEN BOSCH Coach voor het leven Paul Van den Bosch "Ik wilde naast de positieve ervaringen ook...
Voor Novak Djokovic was de weg naar de top geplaveid met hindernissen, want in tegenstelling tot zijn generatiegenoten Nadal en Federer groeide de Serviër op in een land dat in...
Wandelen om gewicht te verliezen of om fit te worden? Dat werkt toch niet? Dat ga ik doen als ik “oud” ben. Je moet joggen, marathons lopen of uren naar...
Jouw gezondheid als mama, zowel tijdens als daarna, speelt een cruciale rol in de gezondheid van je baby. Hoe sport je veilig tijdens je zwangerschap? Vanaf wanneer mag je na...
Het populairste Vaarbewijsboek van Nederland verschijnt weer in een nieuwe editie! Het boek is geheel bijgewerkt volgens de laatste exameneisen. Hier vind je alle examenstof, gecombineerd met praktijkvoorbeelden, samenvattingen en...
Is hardlopen slecht voor mijn gewrichten? Als ik wil afvallen, moet ik dan bij voorkeur gaan duurlopen? Waarop moet ik letten bij het kopen van mijn loopschoenen? Mag ik eten...
Vlaanderen heeft een echte fiets- en wielertraditie en iedere week halen duizenden Vlamingen hun stalen ros van stal. Start to bike met Evy Gruyaert is een praktische gids voor al...
In full color en prachtig uitgevoerd geeft dit boek een moderne analyse over triatlon. De drie disciplines van triatlon - zwemmen, fietsen en hardlopen - worden in duidelijke, niet te...
Bestaat er een sport die zoveel sterke verhalen oplevert als de wielrennerij, die zo doordrongen is van de romantiek, heroïek en dramatiek? "De wielergoden van de Lage Landen" bundelt de...
Robert Janssens begon zijn carrière als wielerjournalist in de jaren zestig. Tot 2004 volgde hij alle klassiekers en wereldkampioenschappen, en hij was 38 keer verslaggever in de Tour. Nu bundelt...
De behangkoning John van Zweden (1962) raakt als fanatieke supporter verslaafd aan het Engelse voetbal. Met 50.000 pond redt hij het vrijwel failliete Swansea City, dat tien jaar geleden in...
Lance Armstrong rewrote the record books in 2005 when he won the Tour de France for an unprecedented seventh time. Daniel Coyle followed his progress, throughout that season, examining what...